tcg彩票炎天来了，又到了吃丝瓜的时节。这种青翠的幼瓜非但能够帮帮咱们应对酷暑气候中的出汗与口渴，更是一味可贵的中药！

　　丝瓜中含有充裕的钾、钙冲泡、镁、磷等微量元素，对待抗御高血压以及心脑血管疾病有肯定效用。

　　丝瓜中维生素B等含量高，有利于赤子大脑发育及中晚年人大脑强健；丝瓜藤茎的汁液拥有维持皮肤弹性、美容去皱的异常效用。

　　丝瓜中维生素C含量较高，每百克中就含8毫克，可用于抗坏血病及抗御种种维生素C缺乏症。

　　丝瓜皮有很好的清热祛火效用，对待心烦气躁或是权且冒颗痘的人来说，泡一杯丝瓜皮茶喝，恶果就很好。

　　其它，有口苦口渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血等实热症状的人，也能够饮用。

　　做法：把丝瓜正在净水中泡10分钟，洗涤明净。用刮皮刀把表表一层丝瓜绿皮刮下，晒干 。每次取少许放入杯中，加开水冲泡冲泡，焖10分钟后饮用。能够依据口感加冰糖调味。

　　有新奇丝瓜藤的诤友能够试一试这个措施，没有的人就用丝瓜汁，敷脸养颜恶果亦明显。

　　措施：丝瓜洗净去皮，切成幼块，榨汁，放一颗压缩面膜纸进去，等吸饱了汁水后，敷脸15分钟，洗掉。日晒后或者干燥的皮肤，敷后会变得软嫩，很干脆冲泡。

　　丝瓜肉可清热，润肠通便，解肠道热证。它能够医疗咱们身体内的肠道便血等热证。

　　若是有血热便血、痔疮出血、大肠燥结冲泡、大便不畅等症状，能够多吃些丝瓜润肠，清炒或者做汤都不错。

　　效用：丝瓜络利水祛湿，桂枝温阳化水。相闭节炎、痛风的人可用来调动，缓解难过恶果明显。

　　寻常来说，寻常的丝瓜滋味经常是不苦的，食用后也不会惹起中毒。然而，有的丝瓜滋味却是苦的。

　　由于苦丝瓜中含有一种碱糖甙毒素，加热后也很难去除，若是不幼心吃了，经常正在半幼时至数幼时内，就可展现中毒症状，要紧的尚有生命之忧。

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