若何沏茶？中国的茶文明史籍悠长源长，固然没有昔人吃茶的讲求，然则正在新颖性的任意中，仍然保存着人们对茶的神往，品一壶好茶，能让人赏心悦目，减弱神色，可谓是居家旅游必备。跟着越来越多人吃茶摄生，沏茶也成了一门技巧活。若何沏茶才更健壮养分呢？差其它茶叶泡法差别，要提防水温、茶具、茶水比例与冲泡年华等等要素。别的也不是什么样的植物都适合当茶叶泡。那么究竟若何沏茶呢？下面幼编告诉你沏茶的提防事项与沏茶手段。

　　1、用保温杯沏茶需提防。保温杯虽能保温，但茶叶中多种维生素和芬芳油易正在高温或长年华的恒温水中失掉，茶的效用和口胃也消浸了。好的茶具应首推陶器类冲泡，拥有必定透气性，冬天保温，炎天不馊，不产生任何化学反响。以是紫砂茶壶享有盛名。通常的沏茶玻璃杯最符合冲泡。

　　2、用滚水冲泡，提防职掌温度。有些人喜爱用刚开的水冲沏茶叶，本来这优劣常无益的。刚烧开的水温度高，可使茶叶中不耐高温的养分素（如维生素C等）巨额妨害，而且使茶的香味很速没落。沏茶的水温宜按茶叶老、嫩来分，老茶可用95℃的开水直接冲入；嫩茶则应低些，80℃旁边对比适合。

　　3、第一次茶要过滤。有些人以为头遍茶浓，提神醒脑，以是爱喝头遍茶。殊不知，茶叶正在栽培与加工进程中受到农药等污染冲泡，茶叶表貌总残留少许农药，相应的头遍茶农药等无益物质浓度也高。以是应让头遍茶水阐述“洗茶”的用意，弃之不饮冲泡冲泡。

　　4、统一茶叶不要泡多次。茶宜常饮而不宜多饮，应随饮随泡，不要抛弃太久。茶叶泡的过久，内中良多对人体倒霉的物质被泡了出来。冲泡年华过长，茶叶中的茶多酚、类脂、芬芳物质等可能主动氧化，不光茶汤色暗、味差、香低，失落品味价钱；同时因为茶水抛弃年华太久，受到周遭境遇的污染，茶水中的微生物（细菌和真菌）数目增加，而影响卫生。茶泡三四杯后就没有再泡的需要了。

　　3、取茶进入，不加盖。此时茶叶缓慢下浸，干茶招揽水分，叶片伸开，现出芽叶的生叶本色，芽似枪叶如旗；汤面水汽夹着茶香缕缕上升，如云蒸霞蔚。此时 则似雪花飘动，叶底成朵，鲜嫩如生。叶落之美冲泡，有“春染海底”之誉。

　　4、一段年华之后，茶汤凉至可口，即可品茶。此乃一泡。 茶叶评审中冲泡，以5分钟为模范，茶汤饮用和闻香的温度均为45-55C。若高 于60C，则烫嘴也烫鼻；低于40C，香气较下降，味较涩。这个年华不易职掌。如用玻璃杯，我日常用手握杯子，感想温度符合即饮； 如用盖碗，则稍稍倒出一点茶汤至手背以查其温度。完整寄托经历。喝好茶不如会品茗准确沏茶冲泡要属意以下几点